Widget Image
+57 313 317 9268
dileapipe@tropicalbox.co
  • No products in the cart.
  • No products in the cart.

Blog

HomeBlog Tropical BoxRecetasSmoothie de frutos rojos con arándanos antioxidantes
Beneficios de los Frutos Rojos

Smoothie de frutos rojos con arándanos antioxidantes

A continuación una receta muy saludable con el poder de los frutos rojos

Opta por recetas fáciles y saludables para mejorar tu alimentación. Empieza el desayuno con esta super opción. Necesitas:

Ingredientes:

Preparación:

  1. Vierte la bolsita de mix de frutos rojos con las 3 cucharadas de yogurt griego y un poquito de agua. En realidad, menos de medio vaso de agua.
  2. Licúa por 1 minuto o hasta que veas que la consistencia de la mezcla es cremosa y que las frutas se han licuado bien.
  3. Vierte en el bowl o tasa de tu gusto. Verás que ha quedado muy cremoso y casi como un helado. Esto gracias a la fruta congelada y a la mezcla con el yogurt griego.
  4. Adorna tu plato con la granola y los arándanos. 

Agrega fruta picada congelada, uvas pasas u hojuelas de algún cereal a tu gusto.

En la cajita de frutos del bosque de TropicalBox, encontrarás dos porciones de mix de frutos rojos congelados listas para licuar.

Post a Comment